高三日记

高三日记集合8篇

忙碌而充实的一天结束了，相信大家一定感触颇深吧，此时此刻我们需要写一篇日记了。那么你真的懂得怎么写日记吗？下面是小编帮大家整理的高三日记8篇，希望能够帮助到大家。

菊的九月，吟唱一路怀想。

梦的音符，跳动蹁跹舞蹈。

流年似水的梦，弥漫着青草般干净的味道，窗外小雨飘洒如故，清风流水无拘束。红了樱桃，绿了巴蕉。时间如海，将我们推到高三这片浩瀚的海，以知识为经，努力为纬，在这里我们扬帆起航。看世间潮起潮落，风起云涌。有志的学子，怀着“欲与天公试比高”的精神和拼劲，用信念和自信编成梦的花环，怀着十载寒窗的沉淀，趟过高三这条河，生命的缺口，为了填充。

沉湎在青春岁月，不变的是我们庄严的承诺。曾觉天涯太远，征途太长，如雾里看花，水中望月，但想，许多美好的东西在努力过后才变得那么绚烂。高三的岁月，无疑是游子艰苦的跋涉，高三的生活是一幅黯淡无光的水墨画，踏着丝丝的鱼肚白，摧着密密星辰回家。月下独酌话追求，仰望苍穹，陷入沉思，生活的意义在于奋斗，“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。越过障碍，给苍白的高三以绚丽，给庸俗的日子以诗意，给沉闷的空气以清新。私语浅吟，描绘着未来的篇章。

当落日的余晖洒向大地，教室里窸窸窣窣的翻书声，这是青春流淌的声音，是奋斗的声音。执着的学子上下求索，题海的波浪我们踏过，天道酬勤，演绎着美丽的传说，酸甜苦辣我们彼此铭刻。于丹曾经说：“能够让 ……此处隐藏4932个字……，四周也静得让我有些难以适应。我失眠了，只有我自己知道。

眼皮长时间紧闭，竟然疲累起来，尽管这样，我还是不能进入睡眠状态。我不知道自己是不是因为过于焦虑而难以入眠，也不敢去多想这个讨厌的问题。我似乎掉进了可怕的恶性循环，不断地暗示自己不去想太多，不断地督促自己快点安心睡觉。可就是不管用。

我索性坐起来，发现自己出了不少汗。打开风扇，扇叶转动的声音打破沉寂。我发现我真的有几分焦虑了，不是因为学习和考试，而是因为在这高三的最后关头，失眠找上门来。

常说漫漫长夜，什么东西都能被轻易放大。此时我的心里，被无限放大的或许就是这种焦虑感，这种心理压力。我没有了对时间的感觉，不知道是夜里几点，生怕就这么天亮了，我的大脑就在这一晚上的折腾中度过。

我开始尝试深呼吸。用尽力气吸入一口气，再慢慢地一点点呼出。如此反复，渐渐地感到心跳放慢了节奏，全身肌肉也有所放松。我闭上眼睛，默默想着自己有多么疲惫。一会儿之后我开始躺下，听着风扇颇有节奏的声响，努力把注意力放到这种机械的声响上。随着这样的节奏无休止地重复着，我渐渐地渐渐地有了朦胧的睡意。

这是一个如此艰难的过程，连我自己都难以想象。与自己的心魔作战，并不是嘴上说说就算了，因为此时要面对的对手是一个无形的不安分的自己。这个时候最需要做的是让自己的心像深夜一样安静，把自己的注意力一点点转移到别的地方，不去想会带给自己压力的事情。

毫无疑问，在非常时期失眠是件痛苦的事情，焦虑情绪会像面团发酵一样不断膨胀，但是这样不安的自己是绝对可以战胜的，只有坚信这一点，才能摆脱这类问题的困扰。这是一次宝贵的战胜失眠的经验，意义不只是在于懂得如何摆脱它困扰的方法，更在于得到一次心理的磨砺。